VACACIONES.

 

.

Ver el mundo, correr riesgos, ver detrás de las paredes, acercarnos, encontrarnos y sentir. Ese es el propósito de la vida…

Antes de seguir leyendo quiero que te tomes 5, 10, 15 o 20 segundos, deja de leer y ve con tu mamá, con tu papá, con tus hermanos, dales un abrazo y diles que los amas, no importa que nunca antes se los hayas dicho, no quiero que si el día de mañana ellos ya no están, te arrepientas de no habérselos dicho. Llámale a tu novia, a tu novio, a tu amigo que está lejos de ti y que por la situación en la que nos encontramos no puedes visitar, llámale a tu familia a la cual no está a tu lado, tómate un segundo y llama a esa persona especial… dile cuanto lo quieres, dile lo importante que es para ti y deséale lo mejor.

Te apuesto que esta es la mejor forma de empezar tus vacaciones…

Sigamos…

Dicen que el tiempo siempre sobra y siempre falta, así que tratemos de aprovechar al máximo estos días, despierta temprano, te aseguro que el día va a rendirte el doble de lo que te rinde.

Trata de activarte desde temprano, es importante hacer un poco de ejercicio y más en estos tiempos, sal a correr, a caminar, saca a pasear a tu mascota, observa la vida, siéntete vivo, relájate, respira, mira el cielo y piensa qué hay más allá.

Desayuna con tu familia, haz tú el desayuno, si no sabes cocinar, youtube te puede enseñar.

Desarrolla alguna habilidad o perfecciónala, toca un instrumento, pinta, dibuja, corta tu cabello y échalo a perder, canta, baila, escribe… busca tutoriales de todo lo que quieras hacer y lo lograrás.

Lee… tendrás mucho tiempo para hacerlo, puedo recomendarte algunos: las batallas en el desierto, el señor de las moscas, eso, el resplandor, la vuelta al mundo en 80 días, el negocio de papá, la metamorfosis, paco el chato, etc.

Aprende otro idioma.

Medita y trata tener sueños lúcidos.

Descubre nueva música: café tacvba, echosmith, la banda bastón, the strokes, Radiohead, daft punk, ice cube, José madero, two door cinema club, milky chance, interpuesto, bruce springsteen, wos, perro callejero, etc…

Llama a un viejo amigo y pónganse al tanto de su vida, recupera esa amistad que hace tiempo se perdió

Ponte al día con tus pendientes.

Limpia tu casa. 

Deshazte de lo que ya no te sirve, revisa tu casa y libérate de aquello que se acumula y no aporta a tu vida.

Arregla tu casa, un lugar limpio y ordenado te pone de mejor humor.

Tómate una cerveza, por salud mental, es importante relajarte y darle unos minutos a tu descanso mental…

Tómate una cerveza con tu familia, es importante convivir con ellos, es muy reconfortante. Miren la tele, preparen una carne asada y cuenten anécdotas e historias, muchas veces no conocemos tanto a nuestra familia como pensábamos.

Intégrate a las actividades de tu familia, ayúdales en sus pendientes y te lo agradecerán infinitamente, recuerda que el principio de la ética es la fortaleza y la generosidad.

Y por último lo más importante, sé feliz.